Yoga-Wochenende am Bodensee
Achtsamkeit mit Heike Lelle
Heike Lelle ist Hatha-Yogalehrerin und systemische Coachin. An diesem Wochenende im November üben Sie mit ihr Yoga, Meditation und Achtsamkeit. Der Freitag beginnt mit einer nährenden Praxis, der Samstag mit einem Silent Walk durch den Park und einer kraftvollen Einheit, der Abend mit Yoga und Meditation.
Wenn das Wetter mitspielt, üben Sie draußen am Wasser. Zwischen den Einheiten gibt es Frühstück am Tisch serviert und am Freitag- und Samstagabend ein Menü in drei Gängen im Pinus. Der Sonntag endet mit einer letzten Yogastunde. Was dazwischen liegt, gehört Ihnen: das Garten Spa mit Sauna und Sanarium, der Park, das Ufer.
- Nährende Yoga-Praxis zum Ankommen am Freitag
- Silent Walk am Samstagmorgen mit anschließender kraftvoller Praxis
- Yoga mit Meditation am Samstagabend
- Abschließende Yogapraxis am Sonntagmorgen
- Menü in drei Gängen am Freitag- und Samstagabend im Pinus
Immer dabei: 2 Übernachtungen mit serviertem Frühstück, Anreise freitags · Garten Spa mit Sauna und Sanarium, Bademantel und Saunatuch · Fitnessraum rund um die Uhr · WLAN
Das Yoga-Wochenende findet ab 6 Teilnehmenden statt.
Kostenfrei stornierbar bis 28 Tage vor Anreise
